Inizia la tua formazione Yoga continua, accresci i tuoi studi, attraverso la Meditazione Trataka
La Meditazione Trataka (alla luce di una candela) porterà alla tua mente e al tuo corpo, un profondo rilassamento, benessere e pace interiore. Prima di praticare la Meditazione Trataka, svolgeremo gli esercizi per gli occhi, affinché l’occhio si abitui a fissare la luce della candela, senza avere disagi durante la pratica Trataka.
Ogni allievo al termine del corso di formazione continua Yoga, avrà a disposizione PDF riassuntivo, video You Tube e sempre a disposizione la mia consulenza, anche al termine del corso di Meditazione Trataka.
Visita la pagina dedicata per consultare le date e i costi del corso di formazione continua, se non coincidono con i tuoi impegni lavorativi o personali, contattami per la tua formazione continua in modalità privata senza costi aggiuntivi.
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Corso di Meditazione Trataka teorica e pratica ore di formazione Yoga 1.5 ora € 50